10/23（金）
学校法人愛知江南学園　誠信高等学校で出前講義を実施しました。
講師は本学の加藤真弓教授（理学療法士）。
2年生スポーツコースの生徒を対象に「けがをしないための身体づくり～自分の身体の特徴を知ろう～」と題して講義を行いました。
身体の成長に関する知識や姿勢について学び、装置を使って自分のバランスを確認したりしました。
ケガをしないためには、自分の身体の特徴を知り、筋肉の柔軟性を高めること。疲れを十分にとり、バランスの良い身体づくりをすること。成長に合わせた練習、トレーニングをすることなどが必要であることを伝え、本日の講義は終わりました。
今回の講義が生徒の皆さんのケガの予防に繋がれば幸いです。