今回も始まりました。げんき大学。
1限目の講義は、本学石川学長の講義「生活習慣病とその予防」を行いました。
健康的な食事に、適度なスポーツを普段から行っている石川学長から、長生きをする秘訣を沢山ご教授していただけました。
ちなみに石川学長お母様は100歳の最後までとても元気だったとか。動画も盛り込まれた講義で、学生さんも話に釘付けでした。



2限目はレクリエーションで、作業療法学専攻准教授　加藤真夕美先生による「レクリエーション」が行われました。
今回は、レクリエーションを「楽しむ」のではなく、「計画する」ということで、げんき大学の学生さん同士で、試行錯誤しながら話を進めていました。
次回のレクリエーションでは、今回考えた計画で本学の学生と思う存分楽しんでいただきたいですね！





次回も皆様に会えることを楽しみにしてます！！