講座では、石川先生の生い立ちから、医師として国際救援に派遣された経験、
そしてご自身のご家族への想いを伝えてもらいました。
先生は、「健康であることが大切。バランスのとれた食事や適度な運動を心がけて」と、参加者の皆さんには話していました。
とてもシンプルなことですが、継続するのは難しい。
だからこそ、しっかりと意識を持って、健康な日々を送るべきだと再認識させられました。
ご参加いただいた皆様、そして石川先生ありがとうございました。
次回公開講座は１２月１日を予定しております。
内容につきましては、詳細がきまり次第、本HPにでご案内させていただきます。