12月8日（木）
本日のげんき大学１限目は、「口腔・嚥下と介護予防」という内容で、味美中島歯科医院医師で本学理事の中島先生に講義をしていただきました。 健康寿命と口腔ケアの大切さの関係性を教えていただきました。
２限目は、前半に「きよすdeげんき体操」、今までの復習を兼ねて各自が講師となり、グループの学生に指導していました。
後半は「コグニサイズ」で、ラダーを使用し、決まった色でラダーの中や外を踏み分けるという、身体だけでなく頭も使う運動を行いました。また、輪になり足ふみをしながらしりとり等の課題を決めこちらも 頭と身体を使った運動を行いました。
短大の学生とも交流でき、あふれんばかりの笑顔で満たされた時間になりました。
