9/14(木)第2回『はじめての元気あっぷ教室』を実施しました。
初回で実施した体力測定の結果を報告しました。
また、はじめての元気あっぷ体操を実践しました。
全身をバランスよく動かせるプログラムとなっています。
この教室を通じて、心身機能を維持・向上させましょう!
官学連携事業
9/14(木)第2回『はじめての元気あっぷ教室』を実施しました。
初回で実施した体力測定の結果を報告しました。
また、はじめての元気あっぷ体操を実践しました。
全身をバランスよく動かせるプログラムとなっています。
この教室を通じて、心身機能を維持・向上させましょう!